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BOULLOT Julie 
Kinésithérapeute et Conseillère Santé

Passionnée par la santé mais aussi par les bienfaits de l’activité physique sur cette dernière, Julie vous donnera tous les bons conseils et attitudes à adopter pour un mieux-être général.


GATHERON Gaëtan
Coach Sportif

Spécialisé depuis plusieurs années déjà sur le coaching sportif personnalisé. Son Leitmotiv : Partager sa passion pour le sport et montrer tous les bienfaits qu'il vous apportera.

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BOULLOT Julie 
Kinésithérapeute et Conseillère Santé

Passionnée par la santé mais aussi par les bienfaits de l’activité physique sur cette dernière, Julie vous donnera tous les bons conseils et attitudes à adopter pour un mieux-être général.


GATHERON Gaëtan
Coach Sportif

Spécialisé depuis plusieurs années déjà sur le coaching sportif personnalisé. Son Leitmotiv : Partager sa passion pour le sport et montrer tous les bienfaits qu'il vous apportera.

La réalité des entreprises

Beaucoup de maux apparaissent au travail !

  • Taux élevé de certain type d’arrêt de travail : à cause de geste répétitif, de nombreux troubles physiques apparaissent.
  • Mal être au travail : certain trouble psychologique peuvent apparaître au travail, à cause du stress, de la fatigue, du rythme et du manque d’activité.
  • Burn Out : c’est le trouble le plus grave qui survient à cause d’une fatigue profonde, aussi bien physique que mentale.

Permettez à vos salariés, d’avoir accès à des solutions adaptées à leurs besoins.
"Parce que la bonne santé des entreprises passe par la bonne santé de ceux qui la constitue."

Nos actions

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Vous :

Il est important de prendre soin de vos salariés, mais ce n’est pas une raison pour vous négliger !
Prise en charge de votre capital santé :
  • Travail physique, coaching
  • Conseil diététique
  • Chronobiologie
  • E-coaching personnalisé pour être coaché en toute autonomie et en toute sécurité.

La santé de vos salariés :

Il sera tout aussi important de prendre soin de la santé de vos salariés, afin d’améliorer la performance de votre entreprise mais aussi de créer une réelle cohésion d’équipe et une identité de vos salariés par rapport à votre entreprise.

Pour cela, deux solutions :

  • Mise en place de cours collectifs :
Compil stretch - Cardio Training - Gym Douce - Circuit training - Running extérieur 

  • Prise en charge individuelle de la santé sur demande du salarié : coaching sportif personnalisé.
Effectivement, après un bilan, il sera proposé des séances d’activité physique adaptées aux besoins de la personne afin d’améliorer son capital santé.
Des séances de coaching personnalisées, où un travail physique et psychologique sera effectué afin de permettre à la personne de prendre conscience de sa santé et d’apprendre à gérer cette dernière.
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Action Prévention Santé :

  • Permettre à vos salariés d’avoir accès à des demi-journées d’informations sur différents sujets en lien avec la santé.
  • Une prise de conscience et/ou une reprise en main de sa santé
  • Intervention en ½ journée sur des problématiques ciblées : dos, surpoids dépression, burn-out, alimentation, chronobiologie, construire sa santé…

Prestations inédites

Des séminaires dans des lieux « secrets », de haut standing pour une prise de conscience totale de vous-même.

Des journées à votre rythme, 4 formules :

  • esprit calme et sérénité
  • esprit sportif
  • esprit détox
  • esprit réadaptation physique.
Au choix en fonction de vos besoins, de vos souhaits ! C’est vous qui choisissez.

Des services encadrés par une équipe ultra compétente, qui se fera un plaisir de vous amener au bien-être intérieur à travers des séances de sport, de soins, de psychologie, de détente

Votre coach sportif à Bayeux

Personal Kinesis

11 rue Kennedy

14400 St Vigor-le-grand

06 77 94 28 67

 

contact@personalkinesis.fr

 

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